لأولئك الاشخاص الذي يعانون من أمراض مزمنة شافاهم الله ، ويجدون أنفسهم مضطرين لأن يأخذوا أدويتهم معهم ، فهناك عدد من الأمور يتوجب عليهم أخذها في الاعتبار قبل البدء في حمل الأدوية حتى وان كانت تلك الادوية بسيطة من وجهة نظرهم ، أوجز تلك الاعتبارات في التالي :

الأدوية الموصوفة الخاصة بالأمراض المزمنة للمسافرين

أدوية لعلاج الأعراض المرضية البسيطة التي قد تواجه المسافرين

عدة اسعافات أولية مخصصة لحالات الطوارئ خلال السفر

---

أولا : الأدوية الموصوفة طبيا

• يعاني العديد من الأشخاص من أمراض مزمنة ، كارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري ، وتتطلب تناول دواء واحد أو عدة أدوية بشكل دوري وباستمرار ، لذا ينبغي التأكد من احضار كمية كافية من تلك الأدوية لتغطي احتياجات فترة السفر بأكملها ، بل وتزيد قليلا تحسبا للطوارئ ، ويفضل قبيل السفر زيارة الطبيب المعالج للتنسيق حول استخدام الأدوية التي يتبعها المريض خلال فترة السفر

• وخلال السفر احرص على أن تكون الأدوية في حقيبة يدك دائما ، ويجب أن تكون في حاوياتها الأصلية ، ويفضل حمل وصفة طبية موثقة ومحررة بواسطة طبيبك أو الشؤون الصحية المعنية في بلدك تضم قائمة بأسماء وجرعات الأدوية التي تحملها ، ويحبذ أن تكون تلك الوثيقة باللغة الانكليزية ، وأن يتم كتابة الأدوية بأسمائها العلمية أو ما تحويه من مواد فعالة تجنبا لأية مشاكل

• بجانب هذا فان بعض الدول لديها بعض القوانين الصارمة بشأن احضار أدوية معينة الى تلك البلاد ، لذا يفضل التواصل مع سفارة أو قنصلية بلد الوجهة للتأكد من عدم وجود أية ممانعات بشأن الأدوية التي ستسافر بها

ثانيا : أدوية الاعراض البسيطة أثناء السفر

احرص أن تكون معك تلك الأدوية لمواجهة الأعراض المرضية البسيطة والتي يشيع اصابة المسافرين بها ، تلك القائمة قد تزيد أو تنقص حسب وجهة السفر وتوافر الأدوية والخدمات الطبية بهذا المكان ، وتشمل :

• أدوية لعلاج دوار الحركة الناتج عن السفر

• أدوية لعلاج الاسهال

• أدوية لعلاج الحساسية

• أدوية مسكنة للألم

• أدوية لعلاج الحمى وارتفاع درجة الحرارة

• أدوية لعلاج البرد والانفلونزا (مزيلات الاحتقان ، ومهدئات السعال ، ومرطبات الحلق)

• أدوية لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي (الاسهال ، والامساك ، والحموضة ، وعسر الهضم)

• دهانات مضادة للبكتيريا والفطريات لحالات الجروح

• دهان خاص بالحروق

• دهان يقي من أشعة الشمس (بمعامل حماية للشمس SPF أعلى من 30

• دهان أو بخاخ طارد للحشرات

• دهان لعلاج تهيجات الجلد الناتجة عن لدغات الحشرات

• أدوية خاصة للأمراض المنتشرة في بلاد بعينها كالملاريا

وأخيرا احرص على أن تكون كل تلك الأدوية في حاوياتها الأصلية ومصحوبة بمعلومات عن دواعي الاستعمال والجرعات المستخدمة والأعراض الجانبية

ثالثا : عدة الاسعافات الاولية للسفر

من الضروري تواجد عدة الاسعافات الأولية بصيدلية السفر لمواجهة الحالات الطارئة ، وينبغي أن يكون لدى أحد المسافرين الالمام الكافي بأساسيات الاسعافات الأولية وكيفية استخدام تلك العدة والتي تضم :

• دليل مبسط عن استخدام عدة الاسعافات الأولية

• معقم للأيدي

• مطهر للجروح

• شاش وشريط طبي لاصق

• ضمادات طبية لاصقة ذات أحجام متعددة

• قفازات طبية

• أملاح معالجة الجفاف

• رباط ضاغط للالتواءات

وأخيرا فان اصطحاب صيدلية السفر بكافة محتوياتها خلال الرحلة من شأنه أن يضمن لك الحفاظ على صحتك وصحة المسافرين معك بالشكل المناسب من أجل التمتع برحلة سعيدة

---

---